راهکارهای خانگی برای رفع بوی بد پا

جوش شیرین

چیزهایی که نیاز دارید:
• یک چهارم فنجان جوش شیرین
• آب
• یک تشت پلاستیکی

چکار باید بکنید:
1) یک چهارم فنجان جوش شیرین را در تشت پلاستیکی بریزید.
2) تشت را با آب پر کنید.
3) بگذارید جوش شیرین در آب کاملا حل شود.
4) پای خود را در محلول جوش شیرین و آب به مدت 5 تا 10 دقیقه بگذارید. ( این کار را می توانید یک بار در روز انجام دهید)
5) پای خود را از محلول بیرون آورده و پوست خود را خشک کنید.
6) به طور جایگزین، می توانید یک تا دو قاشق مربا خوری جوش شیرین در طول شب در کفش های خود بریزید.
فواید این کار: جوش شیرین از تعریق بیش از حد پاها جلوگیری می کند و بوی بد را از بین می برد. خاصیت آنتی باکتریال جوش شیرین مان تکثیر باکتری های موجود در پا می شود.

اسانس ها

چیزهایی که نیاز دارید:
• 10 قطره روغن علف لیمو یا اکالیپتوس یا نعناع علفی.
• آب
• یک تشت پلاستیکی

چکار باید بکنید:
1) تشت را پر از آب کنید
2) 10 قطره از هر کدام از روغن های ذکر شده در بالا را به آن اضافه کنید.
3) خوب به هم بزنید و پاهایتان را 5 تا 10 دقیقه در آن بگذارید.
4) پاهایتان را با حوله ای تمیز خشک کنید.

فواید این کار:
روغن هایی مثل علف لیمو، اکالیپتوس و نعناع فلفلی حاوی مواد ضد میکروب هستند. این روغن ها نه تنها باکتری ها و قارچ ها را از بین می برند بلکه به پاها رایحه ای خوشبو می بخشند.

سرکه سیب

چیزهایی که نیاز دارید
• 2 قاشق سوپ خوری سرکه سیب
• 2 قاشق سوپ خوری آب
• تکه های کوچک پنبه

چکار باید بکنید:
1) دو قاشق سوپخوری سرکه سیب و آب را با هم مخلوط کنید.
2) یک تکه پنبه را به محلول آغشته کرده به پاها و لای انگشتان بمالید.
3) بگذارید تا خشک شود.
4) پس از 30 دقیقه می توانید پای خود را آب کشی کنید.
5) به طور جایگزین می توانید با سرک هسیب و آب پاهای خود را شستشو دهید.

چای

چیزهایی که نیاز دارید:
• 2 قاشق چای خوری چای خشک
• 2 فنجان آب
• یک تشت پلاستیکی

چکار باید بکنید:
1) دو قاشق چای خشک را به دو فنجان آب اضافه کنید.
2) در یک شیرجوش آن را بجوشانید.
3) پس از به جوش آمدن آن را صاف کنید.
4) بگذارید چای کمی سرد شود.
5) محلول را درون تشت پلاستیکی بریزید.
6) پاهای خود را 10 تا 15 دقیقه در آن شستشو دهید.
7) سپس پاهای خود را خشک کنید.

فواید این کار: اسید تانیک موجود در چای سیاه به جلوگیری از رشد باکتری های موجود در پا کمک می کند و در نتیجه مانع ایجاد بو می شود.

آب نمک
چیزهایی که نیاز دارید
• 2 تا 3 فنجان آب
• 1 قاشق غذاخوری نمک
• یک تشت آب

چکار باید بکنید:

1) یک قاشق نمک را به دو یا سه فنجان آب گرم اضافه کنید
2) خوب هم بزنید تا نمک حل شود
3) محلول را به تشت پلاستیکی منتقل کنید
4) پاهایتان را 10 تا 15 دقیقه در آن شستشو دهید
5) سپس پاهای خود را خشک کنید

روغن نارگیل

چیزهایی که نیاز دارید:
• یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل

چکار باید بکنید:
1) مقداری روغن نارگیل کف دستتان بریزید و
2) پاهایتان را با آن ماساژ دهید
3) بگذارید یک شب بماند
4) صبح فردا آن را آب کشی کنید

آبلیمو

چیزهایی که نیاز دارید:
• 2 عدد لیمو
• 2 فنجان آب گرم

چکار باید بکنید:
1) آب لیموها را بگیرید
2) آبلیمو را درون آب گرم بریزید
3) پاهای خود را به مدت 5 تا 10 دقیقه در آن بشویید
4) سپس پاهای خود را خشک کنید

لیسترین:

چیزهایی که نیاز دارید:
• 2/1 فنجان لیسترین
• 2/1 و1 فنجان آب
• یک تشت پلاستیکی

چکار باید بکنید:
1) نصف فنجان لیسترین را به یکی و نصف فنجان آب اضافه کنید
2) خوب هم بزنید و محلول را درون تشت بریزید
3) پاهایتان را حدود 10 تا 15 دقیقه در آن شستشو دهید
4) سپس پاهای خود را خشک کنید.