رفع بوی بد عرق زیربغل

خلاصه ای درباره ی آموزش

حس اینکه بوی بد عرق می دهیم بسیار بد است. بخصوص اگر آنقدر شدید باشد که با واکنش دیگران روبرو شویم . بنابراین قبل از اینکه دیگران را آزار دهیم بهتر است فکری به حال این موضوع بکنیم. در این مقاله راهکارهای کلی که جهت رفع بوی بد عرق تاثیرگذار است را به شما خواهیم گفت. دستورالعمل های کلی وجود دارد که برای رفع بوی بد عرق زیربغل کارساز است. ممکن است خیلی از آنها را شما بدانید اما یادآوری آنها به شما کمک خواهد کرد.

قدم 1

سعی کنید هر روز حمام بروید. این موضوع در روزهای گرم بهار و تابستان اهمیت بیشتری دارد.

قدم 2

از صابون ضد باکتری (آنتی باکتریال) استفاده نمایید.
شستن کامل با صابون ضد باکتری به خلاص شدن از برخی باکتری ها که منجر به بوی بد بدن می شوند کمک می کند.

قدم 3

از مواد خوشبو کننده مثل مام و اسپری در صورتی که حساسیت ندارید استفاده نمایید.
اکثر این مواد آلومینیوم دارند، اگر به آن حساسیت دارید در خرید بسیار دقت کنید.
همچنین می توانید گاهی از پودر سنگ مرداب استفاده کنید که در عطاری ها موجود است.
اما در استفاده از آن زیاده روی نکنید زیرا سرب موجود در آن، درصورت استفاده مداوم سرطان زاست.

قدم 4

طبق آموزش هایی که برای شستن لباس گذاشتیم، مرتبا لباس های خود را بشویید.

قدم 5

خوردن بعضی غذاها هم می تواند باعث شود بیشتر عرق کنید و یا باعث بد شدن بوی عرق شما می شود.
بطور مثال فلفل دلمه ای و غذاهایی که ادویه زیاد دارند، باعث می شود بدن شما بوی بدی بگیرد.
همچنین مصرف زیاد کافئین یا استعمال دخانیات می تواند باعث عرق بیشتر و بوی بد بدن شوند.